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上海慈爱公益基金会第五期十二段锦启蒙班圆满结业

时间:2017-12-25 12:45来源:未知 作者:秩名 点击:
      12月18日晚,由上海慈爱公益基金会主办、上海城隍庙慈爱功德会承办的第五期“国学•十二段锦启蒙班”在上海城隍庙圆满结业。
      两个多月来,学员们在上海城隍庙潘菊彬道长的带领下,从最基本的十二段锦理论开始,一步步地深入接触这一道教独有的养生功法。目前已经能够完成全套动作的套路演习,并且还能将呼吸、导引、意念相互配合,动作柔和、自然,顺畅,形神兼备。
      结业仪式上,学员在知道堂分享了各自的学习感受,有学员表示一定会经常练习,拳不离手曲不离口,并且希望向身边的朋友们也推广。潘菊彬道长表示肯定,并为学员们颁发结业证书,鼓励学员们在结业后继续坚持锻炼,深刻体会十二段锦“动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。一动一静,互为其根”的奥妙。
      基金会开展的十二段锦启蒙班已经成功举办了四期,并取得了良好的社会反响。“十二段锦”全套动作简单、明了,易学易懂,适合不同年龄的人锻炼,可有效地增进身体健康,达到防病强身的作用。这也正是“国学•十二段锦启蒙班”长期开展的宗旨。基金会将继续常态化举办系列公益国学班,为更多人提供一个体验国学的平台。(宋小龙)


(责任编辑:dx)
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